Kebanyakan orang tak menyadari bahwa kebiasaan yang dilakukan setiap hari ternyata mengandung bahaya, salah satunya minum dalam posisi tubuh berdiri. Tahukan Anda bahwa minum sambil berdiri bisa berdampak buruk bagi tubuh kita?Seperti dikatakan oleh Dr. Abdurrazzaq Al-Kailani, “Minum dan makan sambil duduk, lebih sehat, lebih selamat, dan lebih sopan, karena apa yang diminum atau dimakan oleh seseorang akan berjalan pada dinding usus dengan perlahan dan lembut. Adapun minum sambil berdiri, maka ia akan menyebabkan jatuhnya cairan dengan keras ke dasar usus, menabraknya dengan keras. Jika hal ini terjadi berulang-ulang dalam waktu lama maka akan menyebabkan melar dan jatuhnya usus, yang kemudian menyebabkan disfungsi pencernaan.”
Selain itu, air yang masuk dengan cara duduk akan disaring oleh sfringer. Sfringer adalah suatu struktur maskuler (berotot) yang bisa membuka (sehingga air kemih bisa lewat) dan menutup. Setiap air yang kita minum akan disalurkan pada ‘pos-pos’ penyaringan yang berada di ginjal.
Jika kita minum sambil berdiri, air yang kita minum akan meluncur ke dalam tubuh tanpa disaring lagi. Langsung menuju kandung kemih. Ketika langsung menuju kandung kemih, maka terjadi pengendapan disaluran ureter. Karena banyak limbah-limbah yang menyisa di ureter. Inilah yang bisa menyebabkan penyakit kristal ginjal. Salah satu penyakit ginjal yang berbahaya. Dan hal ini bisa menyebabkan susah buang air kecil.
Menghindari minum sambil berdiri memang agaknya sulit. Apalagi bagi yang sedang berolahraga. Terkadang minum sambil berdiri dianggap hal yang sepele. Tapi kalau kita membiasakan hal tersebut di sepanjang hidup. Bukan mustahil kesehatan tubuh kita akan terganggu karena kebiasaan minum sambil berdiri. Untuk itu marilah kita sama-sama menjaga kesehatan tubuh, diantaranya dengan membiasakan makan dan minum sambil duduk.
Jadi ingatlah, sehaus apapun, usahakan saat meminum air dengan duduk, jangan berdiri.
Posting Komentar